Top 10 Alltag als übung – Gepäckträgertaschen
Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.1. Valkental

Geeignet als Gepäckträgertasche, 26L, Rucksack & Umhängetasche, 100% Wasserdicht in Schwarz, Valkental, Hochwertige & Nachhaltige Fahrradtasche
Valkental - Außerdem gibt es eine vollreflektierende Variante, bei der die gesamte Oberfläche reflektiert. Grund dafür sind die maße 62 x 28 x 18 cm und das Volumen von ca. Mehr Infos weiter unten. 23 litern.Reflektierende variante - alle varianten sind mit großen Reflektoren auf jeder Seite ausgestattet. Weniger plastik im meer - alle varianten außer die graue/vollreflektierende, bestehen aus recyceltem Plastik, dass unter anderem aus dem Meer gefischt und wieder aufbereitet wurde. Dein neuer alleskÖnner - die valkpro ist eine wasserdichte Gepäckträgertasche, ein vollwertiger Rucksack und eine Umhängetasche.
Ein echtes raumwunder - ob bei ausflügen oder auf der arbeit, die 3in1 Bike Bag ist stets eine erstklassige Begleitung. Valkental versprechen - da wir zu 100% in die qualität unserer Fahrrad Tasche vertrauen, bieten wir unseren Kunden die Möglichkeit, bis 30 Tage nach der Bestellung die Ware zurück zu senden. Zusätzlich ist die Radtasche mit vielen Features ausgestattet.
Marke | Valkental |
Hersteller | Valkental |
2. MontessoriPlus

3er Satz zum Schrauben Lernen Übungen des alltäglichen Lebens, Montessori Schraubenbretter
MontessoriPlus - Verschiedene Schraubtechniken anwenden. Unterschiedliche Schraubentypen kennenlernen. Handmotorik und Feingefühl fördern. Verwendung von Werkzeugen und Schrauben trainieren. Feinmotorik lernmaterial für Kinder ab 4 Jahren.Marke | MontessoriPlus |
Hersteller | MontessoriPlus |
3. Liebscher & Bracht

Strecker für Fuß, die Lösung bei Achillessehnen Entzündung, Bein & Waden, Liebscher & Bracht Knieretter: Wadendehner
Liebscher & Bracht - Vor allem nach dem Ausdauer-Sport solltest du die Muskulaturen wieder lockern. Mit unserem knieretter löst du verspannungen in den beinmuskeln bei Knie-, Fuß- und Gelenkschmerzen oder Wadenkrämpfen. M. Unser hilfsmittel ist vielseitig und überall dort einsetzbar, Fitnessstudio oder beim Yoga, wo du Gelegenheit zum Trainieren findest.Lieferumfang: 2x kleiner keil von 9 grad 295 x 155 x 52 mm, 1x großer Keil von 18 Grad 295 x 155 x 102 mm, Hergestellt in Deutschland. Egal ob ein bein oder beide beine gleichzeitig, fußinnen- oder Fußaußenseite, ob maximale oder minimale Höhe, Waden oder Oberschenkel: Der Knieretter ist je nach Schmerzzustand und Grad der Verspannung unterschiedlich kombinier- und einsetzbar.
Die hauptfunktion des knieretters ist das dehnen der muskeln und Faszien in Füßen, Waden und Oberschenkeln. V. Unterschiedliche kombinations- und Einsatzmöglichkeiten erlauben es dir, Muskeln und Faszien effektiv und zeitsparend aufzudehnen. Zuhause, im büro, pilates u. Zugleich kann auch die gesäß-, Rücken- und Nackenmuskulatur gezielt trainiert und von Verspannungen und Verkürzungen befreit werden.
Marke | Liebscher & Bracht |
Hersteller | Liebscher & Bracht |
Artikelnummer | 10001093 |
4. MAUMI

Wadendehner im 3er Set aus rutschfesten Kork│Kniekeil Wadenstrecker Beinstrecker Mobilisationskeil zum Dehnen der Beinrückseite Wade Achillessehne zur Schmerztherapie und Mobilitätstraining
MAUMI - Beseitigt│ verkürze muskulatur wird gestreckt und gelockert│ besonders bei sitzender tätigkeit ist das unabdingbar│ Verbesserte Lebensqualität ! Universial verwendbar️ sie können den wadendehner auch als fußstütze fußablage am Schreibtisch im Homeoffice, Büro oder beim Gaming verwenden│ Ergonomisches Sitzen erleichtert so Ihren Alltag! Bessere Körperhaltung ! Nebeneinander legen│ anpassung an Ihre Bedürfnisse ! Schmerzen verhindern durch regelmäßiges dehnen der waden werden schmerzen im knie verhindert bzw.Waden und fÜsse komfortabel dehnen🦶 als 3 teiliges set kann der winkel wie gewünscht angestellt werden│ der kork sorgt dabei für ein natürliches und angenehmes gefühl am fuß│ Großer Wohlfühlfaktor ! Rutschfest🦵 kein nerviges verrutschen beim dehnen│ die natürliche rutschfestigkeit des Korks sorgt für festen Halt am Boden und am Fuß│ So kann mehr Druck beim Dehnen ausgeübt werden│ Mehr Spaß beim Training ! Dehnwinkel einfach anpassen der große keil hat einen winkel von 18 grad und die beiden kleinen einen 9 Grand Winkel│ Je nach Übung die Keile einfach übereinander stapeln bzw.
Marke | MAUMI |
Hersteller | MAUMI - Engineering Customer Products |
Höhe | 13 cm (5.12 Zoll) |
Länge | 29 cm (11.42 Zoll) |
Breite | 14 cm (5.51 Zoll) |
Garantie | Gesetzlich |
5. falkenbaum

Falkenbaum® Balance Board Set aus Bambus mit Trainingsübungen | Inkl. Anti-Rutsch-Matte & 2 Widerstandsbändern | Perfekt als Balance Trainer | Home Gym Gerät für bessere Fitness | Deluxe Balance Brett
falkenbaum - Ganz egal, steigern der kondition, das balance board von falkenbaum ist wie für dich gemacht. Ob die tiefenmuskulatur in beinen & gesäß, muskeln in Rücken, Becken, Bauch und Rumpf oder einzelne Muskelgruppen, die du mit speziellen Übungen intensiv herausforderst. Bestehend aus hochwertigem bambus und einer 8mm dicken schaumstoffoberfläche ist dein Board besonders langlebig, nachhaltig & extrem komfortabel.Dein fitness board kommt mit einer anti-rutsch-matte, sodass du überall und zu jeder Zeit trainieren kannst. Das ist qualität, die du jahrelang siehst & bei jeder Übung spürst. Zusätzlich dazu findest du in der Produktbeschreibung auf Amazon viele verschiedene Trainingsübungen für den ganzen Körper. Die gepolsterte oberfläche ermöglicht schonende Übungen auf Händen & Füßen, dein Training zu intensivieren. So ist es ideal zum abnehmen, ob du gerne fitter werden, deinen Gleichgewichtssinn schulen oder rundum aktiver im Alltag sein möchtest, um Schmerzen entgegenzuwirken oder Verspannungen vorzubeugen.
Mit deinem neuen balance board kannst du deinen gesamten körper trainieren. Du entscheidest! Damit du dein training perfekt ausgestalten kannst, während die mitgelieferten widerstandsbänder dir helfen, ist unser Balance Board Set bequem & praktisch. Ob auf reisen oder im büro - dem täglichen Training steht nichts mehr im Wege. Berzeug dich am besten selbst!
Marke | falkenbaum |
Hersteller | falkenbaum |
Artikelnummer | 1 |
6. PULLUP & DIP

Fitnessrolle zur Ganzkörper-Selbstmassage, PULLUP & DIP Faszienrolle, inkl. Übungsguide, funktionales Training, Massagerolle mittel-hart aus umweltfreundlichem EPP Material
PULLUP & DIP - Schiebe verbrauchte Zwischenzellflüssigkeit aus den Faszien heraus. Auch ideal bei Verletzungen, Muskelverhärtungen oder Rückenproblemen. Dein gewebe wird effektiv entspannt und die Durchblutung wird gefördert. Inkl. Verbesserung der muskeldurchblutung: steigere durch Selbstmassage die Muskeldurchblutung und aktiviere dein Tiefengewebe.Schnelle muskelregeneration: die fitnessrolle löst bestehende verspannungen und beugt neuen Verfilzungen der Faszien vor. Egal ob zu Hause, im Studio oder unterwegs. Länge: 30cm; durchmesser: 15 cm. Sehr leicht im Gewicht und gut zu transportieren. Ideal fÜr den sport und alltag: die massagerolle dient zur regeneration vom training, langen Flug, als Cool-down, oder einfach nach einem anstrengenden Bürotag, zum Aufwärmen, einer langen Autofahrt oder für Zwischendurch. Dank der glatten oberfläche ist die Sportrolle perfekt für die Massage am gesamten Körper geeignet.
Vielseitig anwendbar: trainiere durch selbstmassage rücken, mobility, crossfit, beine, arme und Nacken. Print-Übungsguide mit 16 Selbstmassage Übungen. Umweltfreundliches material: die faszienrolle besteht zu 100% aus umweltfreundlichem Polypropylen EPP Material, ist frei von chemischen Treibmitteln und Weichmachern und ist somit umweltfreundlich und recyclefähig. Ideal für massagen, yoga, functional training, Schultern, Fitness, Bodybuilding, Tanzen, Aerobic und viele weitere Sportarten oder für den Alltag.
Marke | PULLUP & DIP |
Hersteller | FT Fitness Technology GmbH |
Artikelnummer | P-01002 |
7. AufuN

Pferde, Kegelhürden 12 rote Kegel: 32cm+ 6 gelbe Stangen: 1m, Agility Training für Kinder, Koordinationstraining, Hunde, AufuN Steckhürdenset 6er
AufuN - Die kegelhürden können somit individuell angepasst werden. Perfekte Größen passend alles. Und bietet steckmöglichkeiten von allen 4 Seiten. Hohe qualitätdie farbigen hütchen & stangen sind überaus stabil und bestehen aus einem bruchfesten Material für den alltäglichen Trainingseinsatz bei jedem Wetter, auf dem Sportplatz, der Reitanlage und in der Sporthalle.Unterschiedliche höhendas hurdle-set ist auf 3 höhen verstellbar, in Höhen von 15, 20& 30 cm, je nach Größe oder Alter, sind die hürden für jeden Hund oder Kind, anpassbar. Steckhürdensetin leuchtenden farben von rot& gelb ist die Höhe unserer Kegel 32 cm - Hürdenstangenlänge - 1 Meter.
Wir sind für sie dasollten sie auf probleme mit diesen stoßen, kontaktieren Sie uns bitte, und wir werden uns mit Sicherheit bei Ihnen melden. Auch perfekt für die hundetraining / Therapie, um ihnen Agilität und Tricks beizubringen, sie fit zu halten und gleichzeitig zu unterhalten. Vielseitigdie hindernisse für kinder zum springen machen auch erwachsenen viel Spaß und eignen sich ebenfalls hervorragend für Vierbeiner.
Marke | AufuN |
Hersteller | Aufun |
Artikelnummer | AF-K-HAG1254 |
8. Treepeak

Mit Kugellager, Core Workout, Rumpf Training zur Stabilisierung der Wirbelsäule, Trainingsgerät für Bauch- & BrustmuskulaturButterfly, Treepeak Dual Ab Wheel Roller
Treepeak - Zusätzlich werden Arme, Schulter und Rücken gestärkt. P> vielseitiges training: das trainingsgerät ist sowohl für anfänger als auch für profis geeignet. Je nach trainingslevel lassen sich Schwierigkeitsgrad und Intensität anpassen. Im gegensatz zu den herkömmlich verwendeten PVC, besteht die Radoberfläche aus Gummi, um den Boden zu schützen und Kratzer und Streifen zu verhindern.Durch die zwei separat nutzbaren Bauchroller bieten sich zahlreiche Möglichkeiten sowohl für ein intensives Bauch-, als auch für ein anspruchsvolles Brustmuskeltraining. P> anleitung: zusätzlich ist in dem Paket eine sehr detaillierte Beschreibung der Bauch und Rumpfübung enthalten. P> positiver effekt: stärkt und stabilisiert die muskulatur rund um wirbelsäule und bandscheiben und entlastet so empfindliche Knochen und Bänder.
P> premium produkt: das trainingsgerät besteht nur aus belastbaren & hochwertigen materialien. Idealer ausgleich zu sitzenden Tätigkeiten, wie Büro- oder Uni-Alltag. Griffe aus 3 cm dickem buchenholz mit zusätzlicher Oberflächenbehandlung sorgen für idealen Komfort und Langlebigkeit. Für das optimale gleiten der Räder wurden zwei Kugellager pro Rad verbaut, die auf einer Metallstange angebracht sind. Insbesondere die Butterfly Übung sorgt für eine durchtrainierte Oberkörpermuskulatur. Eine der besten Übungen für den Rumpf Core.
Marke | Treepeak |
Hersteller | Treepeak |
Höhe | 12.5 cm (4.92 Zoll) |
Länge | 20 cm (7.87 Zoll) |
Gewicht | 1040 |
Breite | 12.5 cm (4.92 Zoll) |
9. Sterico

Faszien, FITTERISTIC | Wadendehner-Set + extra Tasche | 3-teilig | 4 Stufen | Fuß-Stütze | Knie-Keil | Bein-Trainer | Rücken-Strecker | Schmerz-Retter | zum Dehnen von Muskeln, Sehnen
Sterico - Die rettung: mit unserem 3-teiligen wadendehner-set beseitigst du effektiv verspannungen und Verkürzungen der Faszien, Knie-, Fersen-, Waden-, Muskeln und Sehnen; Hüft-, und Fußschmerzen. FÜr alltag und fitness: durch das sehr leichte gewicht von 425g und die praktische tragetasche sind die keile der perfekte Begleiter für Büro, Werkstatt, Fitnessstudio und Unterwegs! Die 9° Grad Einstellung lässt sich bis 200 kg optimal als Kniebeugen-keil bzw.Lieferumfang, 1 x gratis tragetasche in schwarz. Also setze jetzt den Startschuss in ein beschwerdefreies Leben! Multifunktional einsetzbar: zum flexiblen einsatz je nach trainingslevel in den 4 verschiedenen winkeln 9°, 18°, 27° und 36°; zum Dehnen der Wade, Beinrück-, Innen- und Außenseite; zum Dehnen eines Beins oder beider Beine gleichzeitig bis 18°; zur Rettung für Vielsitzer, Läufer, vorder-, Kraftsportler und Schmerzpatienten oder als Yoga Keil. Bei einer standfläche von 31 x 16 cm hat jeder fuß platz, material und grÖsse: unser Wadendehner-Set aus druckfestem Hartschaum beinhaltet: 2 x Wadenkeil à 9° Winkel, 1 x Wadenkeil à 18° Winkel, bis Schuhgröße 50.
Außerdem fördert es Deine Beweglichkeit, Flexibilität und somit Dein Wohlbefinden. Squat-block einsetzen; zum isolierten Training des Quadrizeps; zur besseren Ausführung tiefer Kniebeuge; zur Entlastung des unteren Rückens bei Kniebeugen und Kreuzheben. Starte jetzt! das dehnen der bein-, und fußmuskulatur löst in der Wirkungskette Probleme von Knieschmerzen, hüft-, bis hin zu Nacken-, über hüft- und beckenbeschwerden, Schulter- und Rückenschmerzen.
Marke | Sterico |
Hersteller | Sterico GmbH |
Artikelnummer | K-1 |
10. NEOLYMP

NEOLYMP Trap Bar 50mm Durchmesser für Kniebeugen Kreuz- und Schulterheben | Hex Bar | Kreuzheben Stange | Hex Bar 50mm | Hexagon Bar | Hexagon Hantelstange | TB210
NEOLYMP - Hochwertige verschlüsse minimieren den Spielraum und verhindern das Abrutschen oder Wackeln der Gewichte. Die beschaffenheit unserer Griffe, der sogenannte Knurl, gewährleistet dir höchste Griffsicherheit bei allen Übungen.Steht kreuzheben ganz oben auf deinen to-dos? dann greife zu dieser Hex Hantel Stange, mit der sich diese Übung leicht erlernen und perfekt ausführen lässt. Hiermit stemmst du künftig Gewichte bis zu 300 kg. Mit dieser trap bar trainierst du deutlich exakter als mit herkömmlichen Hanteln. Schwarz verchromter hochbelastbarer stahl mit teilweise gerändelter Oberfläche sorgt für maximalen Grip.
Selbstverständlich auch für erfahrene Athleten eine wunderbare Erweiterung im sportlichen Alltag. Ganz besonders ist diese trapbar, da man sich direkt hineinstellt und sich das Gewicht dadurch seitlich verteilt, anstatt vor dem Körper. Wir sind ein kleines start-up aus berlin und möchten mit hochwertigstem Equipment dein Training um ein Vielfaches erweitern und dir ein sorgloses Workout ermöglichen.
Marke | NEOLYMP |
Hersteller | NEOLYMP |
Höhe | 16 cm (6.3 Zoll) |
Länge | 125 cm (49.21 Zoll) |
Gewicht | 24 kg (52.91 Pfund) |
Breite | 71 cm (27.95 Zoll) |
Artikelnummer | ZD-BBMQ-2KWN |